Шатавари
Шатавари является основным аюрведическим омолаживающим растением для женщин таким же, как ашваганда для мужчин (хотя оба эти растения оказывают позитивное воздействие как на женщин, так и на мужчин). Она служит расаяной для женской репродуктивной и кровеносной систем.
Шатавари чрезвычайно богата стероидными сапонинами, оказывающими действие подобное натуральным человеческим гормонам. Это растение омолаживает женскую, а также мужскую половую систему. Усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению. Предотвращает возникновение фибром и мастопатий. Восстанавливает здоровье всей женской половой системы, лечит гипоплазию матки.
В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление. Кроме того, растение богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран, то есть это растение является прекрасным антиоксидантом.
Шатавари женщинами в климактерическом возрасте или перенесших операцию по удалению матки, поскольку содержит много женских половых гормонов. Шатавари повышает жизненную энергию в ослабленном организме и весьма эффективна при анемии, при упорных затяжных лихорадках, а также для очищения печени и крови. Имеет антибактериальные свойства. Применяется внутрь и снаружи.