Тайский массаж ног и стоп (1 час)

Одной из самых популярных оздоровительных процедур, предлагаемых повсеместно в Таиланде, является тайский массаж стоп. Эта техника воздействия на биологически активные точки стопы, заимствованная из китайской медицины, ей уже более трех тысяч лет.

ТЕХНИКА:

Техника тайского массажа стоп состоит из надавливания на стопы пальцами или массажером либо специальной деревянной палочкой, сжимание стоп и вытягивание пальцев, массаж пальцев, икроножной мышцы и бедра. 

Сеанс Тайского массажа ног и стоп занимает примерно час. После одного сеанса вы уже можете ощутить легкость в ногах, снятие отечности, расслабление всего тела, а после серии сеансов (10-12) – заметите значительное улучшение общего самочувствия: нормализуется артериальное давление, отступают головные боли, бессонница, спадает напряжение, спазмы и отечность ног.

ПОКАЗАНИЯ: 

Массаж рекомендован практически всем людям независимо от пола и возраста. Особых противопоказаний для него не существует, но в особых случаях допускается более мягкое воздействие. Массаж стоп укрепляет организм благодаря проработке рефлекторных зон и мягкому воздействию на биологически активные точки; стимулирует правильную работу внутренних органов, желез, опорно-двигательной системы; улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему; благотворно влияет на нервную систему; уменьшает отеки стоп, щиколоток, икроножных мышц и коленей; укрепляет иммунную систему.